对于牛皮癣注意点？牛皮癣患者如何自我诊断?牛皮癣初期症状为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或融合成片，鲜红或深红色，高出皮肤，底部浸润明 显，边缘清楚，周围有炎症红晕，表面覆盖多层灰白色或银白色鳞屑，轻轻刮除表面鳞屑，渐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜 ，这是牛皮癣的症状之一。那么,牛皮癣患者如何自我诊断?下面看看皮肤科专家具体介绍了牛皮癣疾病应该如何诊断。

　　得了牛皮癣生活中应注意什么?牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，也是三大皮肤病顽固之一。牛皮癣的顽固的皮肤疾病，给患者带来了极大的痛苦和困扰。生活中要注意牛皮癣诊断，但是牛皮癣治疗是很重要的，那么，得了牛皮癣生活中应注意什么?下面有皮肤科专家为您介绍:

　　得了牛皮癣生活中应注意什么

　　一、不要只吃菜不喝汤 很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，以维生素C为例，烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里，所以牛皮癣患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。

　　二、烧好的菜应该马上吃

　　有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好，放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右，白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右，若保温30分钟会再损失10%左右的维生素，一直这样下去，牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。

　　三、不要只吃素不吃荤

　　现代人为了爱美，都选择吃素不吃荤，这对防止动脉硬化是有益的，但是对于牛皮癣患者来说，如果不注意营养搭配。

　　四、避免生吃而不洗净的蔬菜

　　一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染，所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此牛皮癣患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡，把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更要这样做，不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害，甚至还有可能使牛皮癣病情加重。

　　五、避免用大火炒菜

　　维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮，用大火快炒，菜中的维生素C损失仅17%，如果炒后再焖，那么菜里的维生素C将会损失59%。所以建议牛皮癣患者用旺火炒菜，这样的话，炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等，牛皮癣患者最好选择凉拌的吃法。

　　温馨提醒：由于该病的严重危害，生活中一旦发现患病，一定要及时的选择正规的专业医院接受治疗，不要等到病情严重时才去治疗，错过了最佳的治疗时间对治疗是极为不利的。

对于牛皮癣注意点？如果您还有其他的相关问题，欢迎咨询我们的在线专家，我们竭诚为您服务，祝您早日康复。