牛皮癣正确护理措施？随着生活水平的提高，人们对自身安全意识的进步，化妆品的安全问题越来越多的暴露在消费者面前。众所周知，许多化妆品中含 有毒素、重金属成分，尤其是一些毒素、有毒物质超标的假冒伪劣产品，对肌肤的危害更大，不当的刺激就会破坏表皮角原细胞的 正常胜利功能代谢，从而很容易致使牛皮癣症状的产生。很多化妆品中含有汞、铅、砷等重金属成分和特殊的添加剂、防腐剂、色 素、酶类等，都可可能起皮肤的不良反应，诱发牛皮癣或者使牛皮癣复发迁延不愈。其中这治致病因素最重要的是重金属的超标。

　　牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，多发于青壮年，不仅危害身体健康，还在一定程度上影响美观，对于刚刚 确诊的患者难免会不知所措，以下就是给早期患者的一些建议和忠告，希望能有所帮助。

　　1、正确面对

　　确诊 患病后的患者需保持良好稳定的心理状态，随遇而安。多学习疾病相关知识，坦然面对，避免精神因素对病情的不利影响。

　　2、积极治疗

　　确诊牛皮癣后要进一步明确病因及分型，在医生的帮助下制定合理的治疗方案病长期坚持治疗，早期 、规范的治疗对改善预后有积极的意义。

　　3、避免不利因素

　　寒凉刺激，感冒、扁桃体炎、鼻炎、咽炎等上呼 吸道感染，牙周炎、龋齿等疾病都会诱发或加重牛皮癣，所以应尽量避免;对于患有糖尿病等基础疾病的患者，要同时治疗，避免疾 病间的相互影响;避免搔抓及各种外伤刺激，预防皮肤感染。

　　4、合理膳食

　　牛皮癣患者饮食宜清淡，同时要 保持营养均衡，秉承早吃好、午吃饱、晚吃少、少食多餐、每餐七八分饱的原则，正餐中间可补充新鲜蔬菜和水果。

　　5 、起居有常

　　日常生活起居要有规律，保持居室内空气流通，维持适宜的温度和适度;适当参加文娱活动和体育锻炼;修身 养性，多进行自我调节，提高免疫力。

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